《參考消息》11月9日報道,外電稱,以可能引發心臟病為由,美國食品和藥物管理局(FDA)7日建議禁止在從小甜餅到冷凍比薩餅的各類加工食品中添加人工反式脂肪酸。
路透社11月7日報道指出,部分氫化的植物油是反式脂肪酸在飲食中的主要來源,已有證據證明它們會提高有害膽固醇的含量。FDA稱,通過減少反式脂肪酸的使用,每年可預防2萬例心臟病發作和7000例因心臟病引起的死亡。FDA局長瑪格麗特?漢堡說:“盡管在過去20年里美國人攝入的具有潛在危害性的人工反式脂肪酸的數量有所下降,但是目前的攝入量仍然構成嚴重的公共衛生隱患。"
FDA的建議并不是政府方面第一次為禁止反式脂肪酸而努力。紐約市已禁止餐館使用反式脂肪酸,包括在深度油炸食物中的使用。而且,包括麥當勞在內的許多餐館和快餐連鎖店也已放棄使用反式脂肪酸。此外,一些歐洲國家也已經采取了措施。丹麥、瑞士和冰島對許多含有反式脂肪酸的食物的銷售進行管控。香港食物安全中心日前表示會密切留意美國食品及藥物管理局的建議。香港食物及衛生局副局長陳肇始接受媒體采訪時,重申港府會繼續監察食物含反式脂肪情況及國際趨勢。
反式脂肪酸對人體的危害?
1.降低記憶力
研究認為,青壯年時期飲食習慣不好的人,老年時患老年癡呆癥的比例更大。反式脂肪酸對可以促進人類記憶力的一種膽固醇具有抵制作用。
2.容易發胖
反式脂肪酸不容易被人體消化,容易在腹部積累,導致肥胖。喜歡吃薯條等零食的人應提高警惕,油炸食品中的反式脂肪酸會造成明顯的脂肪堆積。
3.易引發冠心病
根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明,反式脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
4.容易形成血栓
反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導致血栓的形成,對于血管壁脆弱的老年人來說,危害尤為嚴重。
5.懷孕期或哺乳期的婦女,過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響胎兒的健康
研究發現,胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反式脂肪酸,他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥,影響生長發育。
6.影響男性生育能力
反式脂肪酸會減少男性激素的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。
7.影響生長發育期的青少年對必需脂肪酸的吸收
反式脂肪酸還會對青少年中樞神經系統的生長發育造成不良影響。
我國對反式脂肪酸的相關評估
2010年多家主流媒體報道了反式脂肪酸存在很大健康風險,引起業內和公眾的極大震動以及政府的關注。為了科學、準確的回應公眾疑問和澄清事實,國家食品安全風險評估專家委員會將“我國居民反式脂肪酸攝入水平及其風險評估”定為2011年優先評估項目,并于同年2月正式啟動相關工作。目前的結果顯示:我國北京、廣州這樣的大城市居民的反式脂肪酸攝入的供能比僅為0.34%,明顯低于其他國家或地區,如美國反式脂肪酸供能比是我國大城市的8.3倍(1997 -2006),日本為2.7倍(2010),伊朗為12.4倍(2007),英國為3.5倍(2003),歐洲為2.6倍(2000),丹麥為2.1倍(2006),澳大利亞為1.8倍(2006),新西蘭為2.1倍(2006),加拿大為4.1倍(2008)。
評估的結果一方面用數據表明了我國食品中反式脂肪酸的含量并不像公眾想象的那樣高得可怕,也并沒有對消費者健康構成實質性風險;另一方面,雖然大部分食品中反式脂肪酸含量不高,但確實存在部分產品反式脂肪酸含量超過5%,這需要業界繼續探索更科學的加工工藝,進一步降低食品中的反式脂肪酸水平,尤其是烹調用植物油中的反式脂肪酸水平。
本文關鍵詞:美國 禁止 反式脂肪酸